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Gute Vorsätze

Sweat-Shorts, bpc bonprix collection
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Sweat-Shorts
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€ 14,99
  ( 255 )
Gute Vorsätze für's neue Jahr
Abnehmen, weniger rauchen und und und – das sind die typischen Neujahrs-Vorsätze. Aber warum dieser Druck? Gönne Dir vielmehr kleine Freuden und Auszeiten und zelebriere diese ganz bewusst. Dann wird 2019 Dein Jahr!
Stretch-Sportcapri, 3/4-Länge, Level 1, bpc bonprix collection
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Stretch-Sportcapri, 3/4-Länge, Level 1
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€ 13,99
Stories - Lifestyle - Das perfekte Sportoutfit
1. Zweisamkeit
Ob mit der besten Freundin oder dem Partner - schöne Erlebnisse teilen wir am besten mit unseren Liebsten. Unternehmungen bringen Spaß und die gemeinsamen Erinnerungen schweißen zusammen.
2. Fit for Fun
Es muss nicht gleich das Fitness-Studio sein. Mehr Bewegung kann man auch einfach in den Alltag einbauen. Einfach mal die Rolltreppe links liegen lassen, eine Extra-Runde auf dem Spielplatz drehen oder ein kleiner Spaziergang in der Mittagspause. Bewegung an der frischen Luft tut uns doppelt gut.
Falls Du doch ein bisschen mehr Bewegung möchtest: hier geht es zu unserem Guide für das richtige Sportoutfit ›
T-Shirt im 2er-Pack, bpc bonprix collection
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T-Shirt im 2er-Pack
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Einzelpreis: € 6,99
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3. Be happy
Was gibt es Schöneres als aus voller Kehle zu lachen bis der Bauch schmerzt. Lachen ist ansteckend und gesund zugleich: Also Lieblingswitz rauskramen oder Kitzel-Attacke starten.
4. Best friends
Lieblingsschnulze & Taschentücher = Mädelsabend!!! Mit niemandem kann man besser um die Wette schluchzen als mit der besten Freundin. Außerdem hat sie immer ein offenes Ohr.
Wellness-Stretch-Longshirt, bpc bonprix collection
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Wellness-Stretch-Longshirt
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€ 14,99
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Stories - Lifestyle - Cocooning
5. Early Bird
Den Wecker etwas früher stellen und sich ein XL-Frühstück gönnen. Der perfekte Start in den Tag. Entspannt & lecker!
6. Mal wieder Kind sein
Auf dem Heimweg über den Bordstein balancieren oder auf dem Einkaufskorb durch den Supermarkt rollern. Weil´s uns immernoch Spaß macht.
7. Zeit für mich
Ein gutes Buch, ein gemütliches Schaumbad, ein heißer Tee auf dem Sofa oder ein Friseur-Termin. Kleine Verwöhn-Momente geben Kraft. Also ruhig mal zurücklehnen und ohne schlechtes Gewissen an sich denken.
Hier findest Du die richtigen Cocooning-Tipps ›
Stretch-Sport-Knickerbocker, 3/4-Länge, Level 1, bpc bonprix collection
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Stretch-Sport-Knickerbocker, 3/4-Länge, Level 1
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€ 16,99
Gute Vorsätze ganz leicht gemacht
Selbst mit guten Vorsätzen ist es nicht immer einfach schlechte Gewohnheiten abzulegen und Dinge anders machen.
Hier noch ein paar Tipps, die beim Umsetzen helfen:
• Nicht lange überlegen, einfach machen
• realistische Ziele stecken und nicht überfordern
• Ziele aufschreiben, am besten in ein schönes Buch, das man gerne zur Hand nimmt
• Verbündete suchen, zB. die beste Freundin
• Erfolge feiern - und nicht zu bescheiden sein
Kurzarm-Sport-Shirt in 2-in-1-Optik, bpc bonprix collection
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Kurzarm-Sport-Shirt in 2-in-1-Optik
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€ 14,99
Baumwoll T-Shirt, halbarm, bpc bonprix collection
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Baumwoll T-Shirt, halbarm
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€ 13,99
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Sweatjacke, bpc bonprix collection
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Sweatjacke
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€ 19,99 € 15,99
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Capri Leggings, 3/4-Länge, Level 1, bpc bonprix collection
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Capri Leggings, 3/4-Länge, Level 1
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€ 8,99
Longshirt, bpc bonprix collection
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Longshirt
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€ 8,99
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Stretch-Sweathose im Doppelpack, lang, Level 1, bpc bonprix collection
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Einzelpreis: € 8,99
Baumwoll Sweathose, lang, Level 1, bpc bonprix collection
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Kurzarm-Shirt mit Kontrastdetails, bpc bonprix collection
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€ 14,99
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Funktions-Sportshirt, kurzarm, bpc bonprix collection
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€ 12,99
Kurzarm-T-Shirt mit weitem Rundhals-Ausschnitt, bpc bonprix collection
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Kurzarm-T-Shirt mit weitem Rundhals-Ausschnitt
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€ 12,99
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Sweatjacke, bpc bonprix collection
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€ 24,99 € 16,99
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Jogginghose, lang, Level 1, bpc bonprix collection
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Sportshorts, bpc bonprix collection
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Stretch-Sweathose, lang, Level 1, bpc bonprix collection
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€ 12,99
Longshirt mit Leggings, kurzarm, bpc bonprix collection
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€ 29,99
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2er-Pack Stretch-Sportcapri, 3/4-Länge, Level 1, bpc bonprix collection
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Einzelpreis: € 8,49
Haremshose, lang, Level 1, bpc bonprix collection
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Haremshose, lang, Level 1
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€ 16,99
Shirt, kurzarm, designt von Maite Kelly, bpc bonprix collection
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Shirt, kurzarm, designt von Maite Kelly
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€ 19,99
Sweathose, lang, Level 1, bpc bonprix collection
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Sweathose, lang, Level 1
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€ 19,99
Stretch-Sporthose, lang, Level 1, bpc bonprix collection
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Stretch-Sporthose, lang, Level 1
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Leichte Jogginghose mit Gummizugbund, lang, Level 1, bpc bonprix collection
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€ 19,99
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T-Shirt, kurzarm, bpc bonprix collection
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T-Shirt, kurzarm
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€ 9,99
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Long-Sweatjacke, bpc bonprix collection
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Long-Sweatjacke
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€ 24,99
Sport-Shirt, 2er-Pack, kurzarm, bpc bonprix collection
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Sport-Shirt, 2er-Pack, kurzarm
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Einzelpreis: € 9,49
2er-Pack Sweathose, lang, Level 1, bpc bonprix collection
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2er-Pack Sweathose, lang, Level 1
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Einzelpreis: € 13,99
Sweatjacke mit Kapuze, dekorative Lochstickerei, bpc bonprix collection
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Sweatjacke mit Kapuze, dekorative Lochstickerei
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€ 29,99
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Baumwoll Pique-Poloshirt mit Druck, kurzarm, bpc bonprix collection
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Baumwoll Pique-Poloshirt mit Druck, kurzarm
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