High Heels

Wann sind Schuhe High Heels?

Per Definition gelten Schuhe erst bei einer Absatzhöhe von zehn Zentimetern als hochhackige Schuhe, also als High Heels. Allerdings sind die Grenzen fließend. Auf neun Zentimeter hohen Absatz machst Du schließlich einen ganz anderen Eindruck als auf zwei Zentimeter hohen Modellen. Gut zu wissen: Ein anderes Wort für High Heels ist Stiletto. Diese aus dem Italienischen stammende Bezeichnung wurde ursprünglich für spitze Dolche verwendet und dann auch für die ebenso spitzen Absätze hoher Damenschuhe. Der deutsche Begriff Stöckelschuhe ist dagegen fast verschwunden – schwingt in ihm doch die Andeutung eines „stöckelnden“ Gangs mit. Gehalten hat sich die Bezeichnung Pfennigabsatz – auch wenn es den Pfennig heute nicht mehr gibt.

High Heels beziehungsweise Stiletto-Absätze sind heute bei den unterschiedlichsten Schuharten gebräuchlich, dazu gehören vor allem:

• geschlossene Pumps
• vorne offene Peeptoes
• Sandalen und Sandaletten
• Ankle Boots
• Stiefeletten
• Lederstiefel

Eine raffinierte Sonderform der High Heels sind Plateaupumps: Bei diesen Schuhen ist unter dem Fußballen eine zwei bis drei Zentimeter hohe Plateausohle angebracht. Dadurch wirken die hohen, schmalen Absätze noch höher, als sie eigentlich sind. Ursprünglich waren sie eine Erfindung der 70er-Jahre, doch anders als viele andere Schuhtrends sind sie gekommen, um zu bleiben. Gerade kleine Frauen wissen die perfekte Kombination aus mehr Körpergröße bei gleichzeitig mittelhohen, bequemen Absätzen zu schätzen.

Verschiedene Kombinationsmöglichkeiten für High Heels

Hohe Absätze kannst Du zu fast jeder Kleidung tragen. Achte nur darauf, dass die Wahl der Schuhe dem Anlass angemessen ist: Am Arbeitsplatz und bei einem ausgedehnten Shoppingbummel solltest Du es eher bei mittelhohen Absätzen belassen. Deine High Heels glänzen hingegen optimal bei diesen Anlässen:

• Tagsüber beim Treffen mit Deinen Freundinnen im Café oder bei Terminen trägst Du dezente schwarze High Heels zu einer blauen oder schwarzen Skinny Jeans oder zu einer sommerlichen Caprihose. Abgerundet wird das Styling mit weiten Oberteilen wie T-Shirts und farbenfrohen Tuniken.
• Hast Du ein Date im Restaurant oder triffst Dich mit Deinem Liebsten im Kino oder Theater, kombinierst Du die hohen Schuhe mit einer engen Stoffhose oder einem eher lässigen Kleid. Eine gute Wahl sind figurumspielende Jerseykleider oder enge Etuikleider. Richtig toll sieht es aus, wenn Du die Schuhe farblich perfekt auf das Kleid abstimmst.
• Im Sommer sind offene Stiletto-Sandalen der Hit zu Cocktailkleidern und weit schwingenden A-Linien-Kleidern. Hier dürfen die Schuhe gerne weiß oder nude sein oder auch in Metallic-Tönen wie Gold und Silber funkeln.
• Bei der Party ist dann wirklich alles erlaubt: Plateaupumps mit ungewöhnlichem Leo- oder Zebra-Print zum kleinen Schwarzen oder hohe schwarze Lederstiefel zum roten Minikleid. Wage Dich ruhig einmal an echte „Sky Heels“ mit bis zu 14 Zentimeter hohen Absätzen!

Was ist beim Tragen von High Heels zu beachten?

Denke daran, dass Rom nicht an einem Tag erbaut wurde: Bist Du vor allem flache Schuhe und niedrige Blockabsätze gewöhnt, solltest Du Dir etwas Zeit geben, Dich an Deine ersten High Heels zu gewöhnen. Arbeite Dich am besten in die Höhe: Kaufe zunächst Schuhe mit sechs bis acht Zentimeter hohen Absätzen und trage sie, wann immer Du kannst (auch zu Hause!). Sobald Du Dich in diesen Modellen beim Spaziergang oder auf der Tanzfläche so richtig sicher fühlst, bist Du bereit für echte High Heels. Auch in diesen übst Du dann wieder eine Weile vor dem großen Termin – so sind sie außerdem schon gut eingelaufen. Verbringst Du längere Zeit in den High Heels, kannst Du den Druck auf die Fußballen mit speziellen Gel-Polstern mindern. Mache Dir den Abend leichter, indem Du für die Anfahrt zur Party flache Schuhe trägst und erst beim Erreichen der Location in Deine Pfennigabsätze wechselst. Nicht alle Böden sind für High Heels gleichermaßen gut geeignet. Trägst Du die Schuhe auf einer Gartenparty, solltest Du lieber auf der Terrasse und auf Gartenwegen bleiben, damit die Absätze nicht im Rasen einsinken. Auf glatten Böden wie Marmor ist besondere Vorsicht angebracht. Hast Du es eilig, mache es wie Aschenputtel: Ziehe Deine High Heels einfach aus. Geht ein Schuh verloren, wirst Du vielleicht auch von einem Prinzen gefunden …

Wie kannst Du den Sitz der High Heels optimal anpassen?

Schwankst Du zwischen zwei Größen, entscheidest Du Dich für die größere Ausführung: Mit einer Einlage oder sogenannten Fersenhaltern kannst Du bei geschlossenen Schuhen Ausgleich schaffen. Bei offenen Sommerschuhen wählst Du am besten Schuhe mit einem Riemchen: Dieses hält die Schuhe sicher am Fuß, selbst wenn sie einen Tick zu groß ausfallen und verleihen obendrein eine zusätzliche attraktive Note. Etwas zu enge Schuhe kannst Du vorsichtig weiten, indem Du sie zu Hause mit Socken trägst. Probiere High Heels einfach einmal aus: Suche Dir online Dein Lieblingspaar aus – und nach einigen Tagen Übung wirst Du darin so sicher unterwegs sein wie in Deinen Sneakers!